Zdecydowanie inna, dlatego chce sprobowac, nic mnie to nie ksoztuje w pol roku nie rozwale organizmu, nie dziala to wroce do tego co robilem i co szlo mi dobrze. Masz badania naukowe na temat jedzenia co 2 h: A study by Bellisle, et al. looked at the proposed benefit of frequent meals on the thermic effect of food (TEF). While the researchers [...]
Tu masz ogolnie omowienie jego zdaniem mitow w odzywianiu: http://www.leangains.com/2010/10/top-ten-fasting-myths-debunked.html Generalnie to sa badania naukowe potwierdzajace zarownow 2 posilki dizennie jak i 7 , wsyzstko wskazuje na to ze roznica jest niewielka lub nie ma jej wcale. Na bank jest wystarczajaco badan ktore potwierdzaja 7 posilkow [...]
Co tu duzo mowic, ph ryja dosc mocno flaki. I do tego nie wiadomo co tam jest w srodku do konca. A ze bezpieczne to mozna miedzy bajki wlozyc. Ph=saa. Sam zdecydowalem sie na mdrol (lece 3 dzien, oslonki: heparegen, esseliv, sylimarol) i teraz nie wiem czy dobrze zrobilem i czy nie lepiej bylo zjesc mete do propa. No coz pozyjemy zobaczymy co te [...]
Ziki, Jest dokładnie tak jak pisze Biniu - chodziło tu właśnie o kosztowną produkcję glukozy z aminokwasów - neoglukogenezę, zainicjowaną przez dietę, a prowadzącą do pobudzenia katabolizmu mięśniowego, oczywiście przy ujemnym bilansie kalorycznym. Mbik, Badania nad dietami jednoskładnikowymi prowadzono już w latach 60-tych. Praktyczne [...]
moze przy takim rozbudowanym srodowisku anabolicznym rola tej metforminy ogranicza sie przedewszystkim do poprawy wrazliwosci insulinowej. To jest ciekawe zagadnenie bo np na rx muscle wielu ludzi wypowiada sie negatywnie nt tego srodka i ponoc byly badania ktore mowia ze uzycie tego na redu powoduje wiekszy spadek lbm
[...] anabolicznym rola tej metforminy ogranicza sie przedewszystkim do poprawy wrazliwosci insulinowej. To jest ciekawe zagadnenie bo np na rx muscle wielu ludzi wypowiada sie negatywnie nt tego srodka i ponoc byly badania ktore mowia ze uzycie tego na redu powoduje wiekszy spadek lbm To brać czy nie brać w końcu bo sobie załatwiłem kilka opakowań :P
... dziwny jestes facet ale cos tam wiesz , wiec jakis szacunek sie nalezy , wiec nie potrzebne tu jakies spory ... na koniec tylko dodam ,ze byly badania w ktorych grupa przyjmujaca beta-alanine z weglowodanami osiagnela przyrost korzysci w czasie o polowe krotszym anizeli grupa przyjmujaca beta alanine bez weglowodanow. Weglowodany [...]
[...] ci sterydy.Ja od ponad 2 lat lece na SAA obecnie od dlugiego czasu leci 500 testo 500 deka, miesiac meta miesiac bez i jest ok. Rozwijam sie non stop i jest super. Nawet badania krwii cisnienie itd wychodza dobrze. Gdybym wkrecal sobie ze przerwa jest potrzebna to bym ja zrobil. Nie zabardzo rozumiem po czym mam odpoczywac jezeli regeneracje [...]
[...] poglądy-ale kogoś, kto myśli logicznie i w miarę siedzi "w liczbach" -nie przekona. Jeśli powiedzmy badano białe dzieci z elitarnych szkół-a młodych czarnych do badania wzięto ze szkół w Bronksie(przesadzam dla kontrastu)-to test jest niewiele wart. Każdy miał w przeszłości "swoje 5 minut" Odsyłam do historii. NIE KAŻDY. [...]
jeszce takie pytanie biore bromergon czy on moze miec wplyw na poziom tych hormonow?? czy odstawic bromo do soboty i zrobic badania ?? czy brac i na bromo badania zrobic??
[...] działanie niż każde osobno. Ponieważ na rynku istnieje mnóstwo suplementów, które są jedno lub kilkuskładnikowe, naukowcy pracujący w laboratoriach Muscle Tech zaczęli badania nad złożonym, kompleksowo działającym i – przede wszystkim – wyjątkowo silnym suplementem spalającym tłuszcz. Po wielu próbach i testach w końcu [...]
[...] to zamknął się ... Tylko jeden lekarz z tego szpitala dla mnie jest spoko. Wyleczył mi nogę, mogłem stracić stopę ... miałem gronkowca złocistego ... zanim zrobili badania minęło ponad pół roku. Dla mnie większość lekarzy to pomyłka przeszłości ... misOO życzę powrotu do zdrowia ! członek-mafia.suple.hardcor.pl pac-man ... nie pag-man [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Zawsze są dyskusje, ja jedna osoba jak ja np. ( podchodzi obiektywnie do sprawy w sensie BADANIA ) a druga INDYWIDUALNIE Trening treningowi nie równy :) Jednak dalej uważam że dla POCZĄTKUJĄCYCH SPLIT to strata czasu, i owszem będzie progres, ale w aspektach o których pisałem
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Co do wiary w badania, to ciężko ją mieć i traktować na 100% poważnie to co naukowcy odkrywają, skoro serio co kilka lat zmienia się opinia naukowców na temat np. cholesterolu. Wyznaję zasadę, ze wszystko jest dla ludzi byle z umiarem. Ostatnio oglądałam nawet wypowiedź, że białe pieczywo, ryż biały, biały makaron itd. są zdrowsze dla naszego [...]
[...] to powiedzieli ze oni nie wiedza kiedy u nich bedzie lekarz i rowniedobrze moze bede tam lezal tydzien a ja juz jeden tydzien stracilem bo jest piatek... Zrobili mi jedynie badania krwi i D-dimery wyszly 1750 a norma do 500. Morfologia wyszla OK jedynie potas bardzo nisko(i tutaj pytanie do jak go szybko uzupelnic bo jakis plaski jestem i woda [...]
[...] do dwoch trzech nie wiecej ,tak jak napiosale,nie wiem skad ty wzialeś ze mam estro do zera , jedna tabletka w dniu zastrzyku nigdy mi estra do zera nie obniżyła bo robie badania , a wczesniej mialem estro bardzo wysoko bo bylem na wiekszej dawce.wszystko dokladnie opisałem wyżej zazwyczaj jedna lub dwie tabletki i to tez nie za kazdym razem [...]
[...] życie ma problem z żołądkiem. W 2kl szkoły podst. usunięto mi wyrostek, natomiast 2 lata temu woreczek. Nie wiem czy to jest powód moich problemów z żołądkiem, aczkolwiek badania robiłam i jest wszystko ok. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/8d85253474f44d1e90a00c13be9c02d4.png /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/fa438b07bbf54b57b3cbe3131507b87d.png [...]
Strach przed węglami (z samego faktu) może powodować puchnięcie. Dobrze byłoby porobić badania (tarczyca panel, kortyzol, lipidogram, mocz, morfologia, cukier), wrzuć też zdjęcia sylwetki w pozycji neutralnej. Poza tym puchnięcie może być spowodowane nadmiarem cardio + diety poniżej Twojego PPM. Jesli chcesz ćwiczyć siłowo, zacznij się odżywiać, [...]